WAS IST JUMPING®
Bei Jumping-Lektionen erwartet Sie nicht nur das Springen nach oben und unten. Jumping® Fitness ist ein komplexes Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Es basiert auf einer Kombination aus Übungen mit hoher und niedriger Intensität, schnellen Sprints mit Balance-Elementen für ein perfektes "Core-Training" und Übungen zur Entwicklung der Explosivkraft.
WAS IST JUMPING®
Bei Jumping-Lektionen erwartet Sie nicht nur das Springen nach oben und unten. Jumping® Fitness ist ein komplexes Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Es basiert auf einer Kombination aus Übungen mit hoher und niedriger Intensität, schnellen Sprints mit Balance-Elementen für ein perfektes "Core-Training" und Übungen zur Entwicklung der Explosivkraft.
WAS IST #JUMPINGUNITED?
Die ursprüngliche Idee entstand auf der Grundlage der 20-jährigen Existenz von Jumping auf dem globalen Fitnessmarkt, und zwar im Jahr 2021.
Wir wollten mit dem Trampolin auf dem Rücken oder auf dem Autodach in verschiedene Ecken der
Welt reisen. Das Ziel waren Länder, in denen Jumping® bereits ein gängiger Teil der Fitnesskultur ist, aber auch Länder, in denen man kaum weiß, was ein Trampolin ist.
WAS IST #JUMPINGUNITED?
Die ursprüngliche Idee entstand auf der Grundlage der 20-jährigen Existenz von Jumping auf dem globalen Fitnessmarkt, und zwar im Jahr 2021.
Wir wollten mit dem Trampolin auf dem Rücken oder auf dem Autodach in verschiedene Ecken der
Welt reisen. Das Ziel waren Länder, in denen Jumping® bereits ein gängiger Teil der Fitnesskultur ist, aber auch Länder, in denen man kaum weiß, was ein Trampolin ist.
WERDEN SIE JUMPING® INSTRUKTOR UND VERÄNDERN SIE IHR LEBEN
Werde Teil der Jumping® Fitness Familie. Jedes Jahr bilden wir mehr als 1.100 Ausbilder aus. Wir sind Hersteller von Original-Trampolinen. Wir organisieren Jumping®-Partys in der ganzen Welt. Wir entwerfen unsere eigenen Kleidungskollektionen.Im Rahmen von #jumpingunited unterstützen wir Jumping®-Zentren auf der ganzen Welt, aber wir helfen auch in armen Gebieten.Verändere ein Leben. Auch deines. Führe deine eigenen Lektionen.
WERDEN SIE JUMPING® INSTRUKTOR UND VERÄNDERN SIE IHR LEBEN
Werde Teil der Jumping® Fitness Familie.
Jedes Jahr bilden wir mehr als 1.100 Ausbilder aus. Wir sind Hersteller von Original-Trampolinen. Wir organisieren Jumping®-Partys in der ganzen Welt. Wir entwerfen unsere eigenen Kleidungskollektionen.Im Rahmen von #jumpingunited unterstützen wir Jumping®-Zentren auf der ganzen Welt, aber wir helfen auch in armen Gebieten.Verändere ein Leben. Auch deines. Führe deine eigenen Lektionen.
JUMPING®-GESCHICHTE
Uns wird relativ oft die Frage gestellt: “Wie seid ihr darauf gekommen? Warum gerade Trampolin?” Unsere Geschichte ist recht gewöhnlich. Wir gingen jeden Tag nach der Schule ins Fitnesscenter zum Jobben. Ein Tag war aber anders...
JUMPING®-GESCHICHTE
Uns wird relativ oft die Frage gestellt: “Wie seid ihr darauf gekommen? Warum gerade Trampolin?” Unsere Geschichte ist recht gewöhnlich. Wir gingen jeden Tag nach der Schule ins Fitnesscenter zum Jobben. Ein Tag war aber anders...
HERGESTELLT IN TSCHECHIEN
Alle Jumping®-Produkte werden direkt in der Tschechischen Republik hergestellt. Dadurch haben wir jeden Schritt der Produktion unter Kontrolle, von der Auswahl der Materialien über die präzise Verarbeitung bis hin zur endgültigen Form jedes Trampolins, jedes Gummiseils, jeder Sprungmatte oder jedes Jumping®-Zubehörs.
Die lokale Produktion ermöglicht es uns, die strengen Standards der Europäischen Union einzuhalten, faire Arbeitsbedingungen zu fördern und gleichzeitig den ökologischen Fußabdruck zu minimieren. Das Ergebnis sind Jumping®-Produkte, auf die Sie sich verlassen können – funktional, hochwertig und mit Liebe hergestellt.
HERGESTELLT IN TSCHECHIEN
Alle Jumping®-Produkte werden direkt in der Tschechischen Republik hergestellt. Dadurch haben wir jeden Schritt der Produktion unter Kontrolle, von der Auswahl der Materialien über die präzise Verarbeitung bis hin zur endgültigen Form jedes Trampolins, jedes Gummiseils, jeder Sprungmatte oder jedes Jumping®-Zubehörs.
Die lokale Produktion ermöglicht es uns, die strengen Standards der Europäischen Union einzuhalten, faire Arbeitsbedingungen zu fördern und gleichzeitig den ökologischen Fußabdruck zu minimieren. Das Ergebnis sind Jumping®-Produkte, auf die Sie sich verlassen können – funktional, hochwertig und mit Liebe hergestellt.
300 TRAMPOLINE
HERGESTELLT IN TSCHECHIEN
300 TRAMPOLINE
HERGESTELLT IN TSCHECHIEN
Häufig gestellte Fragen
Jumping® Fitness ist die Freude an Bewegung.
Es handelt sich um eine dynamische Übung auf Trampolinen, bei der Sie schwitzen, lachen und gleichzeitig abnehmen, Ihre Kondition verbessern und Ihren Körper formen.
Jeder Kurs wird von einem zertifizierten Instruktor geleitet, der das Tempo und den Stil des Trainings vorgibt, motiviert und den gesamten Ablauf des Kurses leitet. Gleichzeitig hat jeder die Möglichkeit, sein eigenes Tempo entsprechend seiner Atmung und seiner aktuellen Energie zu wählen. Wenn Sie es brauchen, verlangsamen Sie, wenn Sie Kraft haben, geben Sie mehr Gas.
Dank der Tatsache, dass jeder auf seinem eigenen Trampolin trainiert, haben Sie Ihren eigenen Raum um sich herum. Sie müssen keine komplizierten Choreografien bewältigen und keinen Stress haben, weil Sie mit dem Tempo der anderen nicht mithalten können. Die elastische Oberfläche des Trampolins schont die Gelenke, aber das Training bleibt intensiv und effektiv.
Das Springen auf Trampolinen ist natürlich und macht Spaß – und genau darauf basiert Jumping® Fitness. Gute Energie, Musik und Bewegung ziehen Sie in ihren Bann und der Kurs vergeht schneller, als Sie denken. Jumping® Fitness eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, für Frauen und Männer, unabhängig von Alter oder aktueller Kondition.
Für den Jumping® Fitness Kurs benötigen Sie vor allem bequeme Sportkleidung, in der Sie sich wohlfühlen, denn genau darum geht es bei Jumping®. Ideal sind Leggings und ein T-Shirt oder Tanktop, ganz nach Ihren Präferenzen. Frauen empfehlen wir einen festen Sport-BH, glauben Sie uns, ohne ihn geht es nicht.
Vergessen Sie nicht, saubere Sportschuhe mitzubringen. Für den ersten Probekurs reichen beliebige feste Sportschuhe aus. Wenn Ihnen Jumping® gefällt, empfehlen wir Ihnen, nach einiger Zeit in hochwertigere Schuhe zu investieren. In unserem Blog finden Sie einen ganzen Artikel zum Thema „SCHUHE FÜR JUMPING®”.
Vergessen Sie nicht, eine Flasche Wasser (idealerweise ohne Kohlensäure) und ein Handtuch mitzunehmen.
Wenn Sie Lust haben sollten, schauen Sie auch in unserem E-Shop in der Rubrik „FASHION“ vorbei, wo Sie sich von Kopf bis Fuß einkleiden können. Dort finden Sie auch Sportflaschen, Handtücher oder Funktionssocken.
Eindeutig ja.
Jumping® Fitness ist auch für absolute Anfänger und alle geeignet, die glauben, dass sie „nicht genug Kondition haben“ oder das Tempo nicht schaffen würden. Gleich zu Beginn ist es wichtig zu sagen, dass die Jumping-Grundkurse keine Choreografien enthalten, sodass Sie nichts auswendig lernen müssen und den Kopf frei haben können – Sie genießen einfach nur die Bewegung.
Jeder Kurs wird von einem Instruktor geleitet, der den gesamten Kurs führt und die einzelnen Bewegungen und Schritte verständlich erklärt. Der Instruktor gibt das Tempo vor, aber jeder trainiert nach seinen Möglichkeiten, seiner eigenen Atmung und seiner aktuellen Energie. Wenn Sie es brauchen, verlangsamen Sie das Tempo, wenn Sie Kraft haben, steigern Sie es. Es geht nicht darum, mit den anderen Schritt zu halten – jeder hat sein eigenes Trampolin und seinen eigenen Platz, sodass Sie keine Angst haben müssen, jemandem „auf die Füße zu treten“.