JUMPING® ADVANCED 에스토니아

Jumping® 기본 디플로마의 직접 후속 교육은 Jumping® 고급 디플로마 이 프로그램은 Jumping® 기본 교육을 이수한 졸업생들이 자발적으로 참여할 수 있습니다. 이 프로그램은 Jumping®뿐만 아니라 피트니스 세계에서의 경험을 바탕으로 오랜 경험을 토대로 구성되었습니다.

고급 교육은 마스터 트레이너가 이끌며, 높은 품질과 전문성을 유지합니다. 이 교육은 4부분으로 나뉘어져 2일 동안 진행됩니다.

첫 번째 부분 훈련의 일부는 새로운 운동과 조합의 수업에 전념하고 있습니다. 다음 부분 신체 구성 분석을 위해 신체 조성을 정확하게 측정하는 "InBody"를 사용하는 데 전념하고 있습니다. 그 후 마스터 트레이너들이 음식의 기본과 음식 관련 신화를 설명합니다. 이후 강사들의 적극적인 참여가 이어지며, 새로 얻은 지식과 기술에 대해 테스트를 받습니다.

네 번째 부분 고급 교육의 일부는 FXE® 장치와 함께하는 훈련에 전념하고 있습니다. 마스터 트레이너는 강사가 점프를 통해 수집해야 하는 최소 포인트 수를 결정합니다. 포인트는 올바른 기술, 강도, 리듬 및 노력에 따라 FXE®에 의해 부여됩니다.